キャプチャツール「FastStone Capture」を使うことで、マウスドラッグで囲んだ矩形領域をキャプチャしたり、スクロールキャプチャを行うことができます。

各キャプチャ機能のショートカットキーを設定できるので素早くキャプチャすることができます。
マウスをキャプチャ内に含ませることができるため、指し示す場所に枠を付ける手間が省けるので重宝しています。

ダウンロード手順

インストーラのダウンロードはこちらから。ver5.3までが無料のようです。

• FastStone Capture(5.3)

英語のページが表示されるので下のほうにスクロール

Download FastStone Capture 5.3・・・インストールして使用する場合はこちら
Download FastStone Capture 5.3 portable・・・ポータブル版を使用する場合はこちら

インストール手順

「Next」を選択。

利用規約で「I Agree」を選択。

インストール先を選びます。そのまま「Install」を選択。

「Finish」を選択。

このアイコンをダブルクリックすることでFastStone Captureが立ち上がります。

FastStone Captureの使い方

これがFastStone Captureです。

左から
①アクティブウィンドウキャプチャー
②ウィンドウオブジェクトキャプチャー
③矩形範囲キャプチャー
④フリーハンドキャプチャー
⑤フルスクリーンキャプチャー
⑥スクロールキャプチャー
⑦出力先設定
⑧設定

To Editor・・・キャプチャした画像を編集することができます。
To Clipboard・・・クリップボード上に保持することができます。←基本こっちでOK

「Settings」を選ぶと各種設定を行うことができます。

私は以下の設定を行っています。
【Capture】

Run When Windows Starts	Windowsと同時に起動
Silent Startup	サイレント起動(最小化してタスクトレイへ)
Include Mouse in Captured Image	キャプチャ画像にマウスを含める

【Hotkeys】

Capture Actibe Window	Ctrl+W
Capture Rectangle Region	Ctrl+Q

日本語化パッチは下記サイトからダウンロードしてください。
それさえもおそらくは平穏な日々: 日本語化パッチ配布

操作方法の説明はけんさんのサイトが分かりやすかったです。